Workshop GYMNASTIC + NUTRICIÓN

Con esta modalidad de contratación podrás acceder al Workshop de GYMNASTIC y NUTRICIÓN – 100% ONLINE

Los temas que se abordarán en el mismo incluyen:

GYMNASTIC: Introducción, ejercicios como superman, hollow rock, kip en barra, cartwheel, handstand hold, handstand walk, kip bar muscle up, kip en anillas, ring dips, entre otros.
NUTRICIÓN: Introducción a la Nutrición, alimentos fuentes o protectores, nutrientes, glúcidos, grasas, proteínas en el plan de alimentación del deportista, regulación hormonal en el postprandio y ayuno, regulación hormonal de la actividad física, cálculo del valor calórico, hidratación, entre otros

El docente a cargo en el caso del Workshop de Gymnastic es Dario Guevara y en el caso de Nutrición es el Dr. Gustavo Lobato