Con esta modalidad de contratación podrás acceder al Workshop de GYMNASTIC y NUTRICIÓN – 100% ONLINE
Los temas que se abordarán en el mismo incluyen:
GYMNASTIC: Introducción, ejercicios como superman, hollow rock, kip en barra, cartwheel, handstand hold, handstand walk, kip bar muscle up, kip en anillas, ring dips, entre otros.
NUTRICIÓN: Introducción a la Nutrición, alimentos fuentes o protectores, nutrientes, glúcidos, grasas, proteínas en el plan de alimentación del deportista, regulación hormonal en el postprandio y ayuno, regulación hormonal de la actividad física, cálculo del valor calórico, hidratación, entre otros
El docente a cargo en el caso del Workshop de Gymnastic es Dario Guevara y en el caso de Nutrición es el Dr. Gustavo Lobato
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